Dziś wyświetlił mi się na głównej YT poniższy filmik i rano otworzyłem go sobie w nowej zakładce żeby obejrzeć później’ i właśnie przed chwilą go obejrzałem. No i po ponad 2 latach bez żadnego treningu oraz uprawiania sportu podjąłem się tego wyzwania. Nie trwało to nawet 2 minut, ale jestem mega zadowolony, że w końcu się trochę poruszałem.
Nadgarstki i tricepsy mnie bolą, cały się zgrzałem, puls się zwiększył, oddech zrobił cięższy. I sobie przypomniałem, jakie to zajebiste uczucie (ʘ‿ʘ)
W końcu zrobiłem to! Pierwszy od kilku lat ‚trening’ za mną (planowałem ‚coś tam poćwiczyć, rozruszać się’ już od dawna, ale zawsze było jakieś ‚ale’.
Teraz to już tylko z górki.
http://www.igorvoitenko.com/bring-sally-up-challenge#program
Powered by WPeMatico