Autor: Widget #sport #religia #heheszki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Miesiąc: Sierpień 2022
Witajcie w 31 dzień sierpnia,…
Witajcie w 31 dzień sierpnia, koniec wakacji i dzień ujawnienia BIGGEST #rozdajo :) na WYKOPIE [NAGRODY DO WYGRANIA] 160/165 [projekt GreenRoom] #zdjeciatarzana i coś z ulubionego filmu z dzieciństwa… #auryn #pdk Napisałem ten tekst już dawno temu, aktualizuję go z niecierpliwością a dziś po północy (wyjątkowo nie o 7 rano) w końcu publikuję… Zbliżamy się do końca projektu. Wstawiłem ostatnie zdjęcie, które bierze udział w najciekawszym w historii wypoku rozdajo czyli najdłuższym czasowo (5 miesięcy) z największą ilością przeróżnych nagród do zgarnięcia ze 160 zdjęć, otwartym dla każdego (nawet dla zielonek) a zarazem z najmniej świadomą grupą biorącą udział (dzięki czemu najszczerszą w swych oczekiwaniach) oraz bez reklamowania czegokolwiek. Głosowaliście na rzeczy, które Wam się podobają i teraz nieoczekiwanie macie szansę je otrzymać i co ważniejsze, im więcej plusów pod tagiem zdjeciatarzana tym więcej szans na wylosowanie jakiejś nagrody! Całkiem sprytnie to zaplanowałem :) #chwalesie tym rozdajo, bo TAK SIĘ ROBI #glupiewykopowezabawy Było już jedno rozdawanie (konkretnie cztery bilety na mecz Gortata w Atlas Arenie) przy okazji połowinek projektu (83/165) i myślałem, że się ktoś domyśli, iż na koniec będzie coś jeszcze lepszego. Wymyśliłem sobie, że dodam jedno zdjęcie dziennie i każdy może głosować na wpis plusem, daje + czyli przedmiot się podoba i chciałby go mieć… Jak na zdjęciu jest jedna rzecz to jest to wygrana, jak więcej rzeczy to można wybrać jedną z widocznych na fotografii (czyli jak padnie zdjęcie z grami na ps4 to nie wszystkie ale jedną). Losuję 10 ze 160 zdjęć a potem losuję nick jednego z plusujących pod wybranym zdjęciem za pomocą kostek do gry, ponieważ średnio było Czytaj dalej...
Witajcie w 31 dzień sierpnia, koniec wakacji i dzień ujawnienia BIGGEST #rozdajo :) na WYKOPIE [NAGRODY DO WYGRANIA] 160/165 [projekt GreenRoom] #zdjeciatarzana i coś z ulubionego filmu z dzieciństwa… #auryn #pdk Napisałem ten tekst już dawno temu, aktualizuję go z niecierpliwością a dziś po północy (wyjątkowo nie o 7 rano) w końcu publikuję… Zbliżamy się do końca projektu. Wstawiłem ostatnie zdjęcie, które bierze udział w najciekawszym w historii wypoku rozdajo czyli najdłuższym czasowo (5 miesięcy) z największą ilością przeróżnych nagród do zgarnięcia ze 160 zdjęć, otwartym dla każdego (nawet dla zielonek) a zarazem z najmniej świadomą grupą biorącą udział (dzięki czemu najszczerszą w swych oczekiwaniach) oraz bez reklamowania czegokolwiek. Głosowaliście na rzeczy, które Wam się podobają i teraz nieoczekiwanie macie szansę je otrzymać i co ważniejsze, im więcej plusów pod tagiem zdjeciatarzana tym więcej szans na wylosowanie jakiejś nagrody! Całkiem sprytnie to zaplanowałem :) #chwalesie tym rozdajo, bo TAK SIĘ ROBI #glupiewykopowezabawy Było już jedno rozdawanie (konkretnie cztery bilety na mecz Gortata w Atlas Arenie) przy okazji połowinek projektu (83/165) i myślałem, że się ktoś domyśli, iż na koniec będzie coś jeszcze lepszego. Wymyśliłem sobie, że dodam jedno zdjęcie dziennie i każdy może głosować na wpis plusem, daje + czyli przedmiot się podoba i chciałby go mieć… Jak na zdjęciu jest jedna rzecz to jest to wygrana, jak więcej rzeczy to można wybrać jedną z widocznych na fotografii (czyli jak padnie zdjęcie z grami na ps4 to nie wszystkie ale jedną). Losuję 10 ze 160 zdjęć a potem losuję nick jednego z plusujących pod wybranym zdjęciem za pomocą kostek do gry, ponieważ średnio było Czytaj dalej...
Jak obserwuję hipokryzję…
Jak obserwuję hipokryzję Białego Domu w USA, to przypominają mi się czasy, kiedy polscy politycy chcieli wpuszczać wszystkich imigrantów (także tych niezaszczepionych) z granicy białoruskiej (bo potem się sprawdzi, kim oni są), jednocześnie domagając się, by Polacy, którzy nie zaszczepili się na covid, byli wyrzucani z tego powodu z pracy ¯_(ツ)_/¯ #bekazlewactwa #4konserwy #lewackalogika #tenis #sport #koronawirus #usa Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak obserwuję hipokryzję Białego Domu w USA, to przypominają mi się czasy, kiedy polscy politycy chcieli wpuszczać wszystkich imigrantów (także tych niezaszczepionych) z granicy białoruskiej (bo potem się sprawdzi, kim oni są), jednocześnie domagając się, by Polacy, którzy nie zaszczepili się na covid, byli wyrzucani z tego powodu z pracy ¯_(ツ)_/¯ #bekazlewactwa #4konserwy #lewackalogika #tenis #sport #koronawirus #usa Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dzisiaj 305kg low box squat,…
Dzisiaj 305kg low box squat, 345kg Half squat, no i kilka serii speed pulli :) Tak na spokojnie wszystko. Zmniejszyłem znacząco wysokość skrzyni, teraz te siady zamiast być na styk, są na głębokość zaliczenia IPF :) Wszystko po to aby bardziej popracować nad biodrami, zwiększyć ROM. Samo obniżenie skrzyni spowodowało że straciłem wyczucie w tym ruchu, do tego zaczynając wstawanie, zapomniałem o wciskaniu pleców w sztangę, co spowodowało że przechyliło mnie do przodu, i tutaj wyszła wartość katowania ciężkich GM, bo odratowałem pozycje i udało się wstać :) Zamiast zwykłej sztangi, jest bow bar, którego nie lubię, jakoś „dziwnie” leży mi na plecach, ale w porównaniu do zwykłej sztangi o wiele mniej męczy barki/łokcie. Jako drugie ćwiczenie Half squat z pauzą na łańcuchach. Bo chce wprowadzić „overload” także w siadach, i to jeden ze sposobów. Potem 3×3 speed pull 200kg. Szczerze mówiąc za mały ciężar i trochę za bardzo jak szmatę to traktowałem, za łatwo się szarpało, przez co napięcie nie było takie jak powinno, no ale cóż, poprawi się następnym razem. Cały trening Low box squat bow bar – 305kg x 1 Chain paused half squat – 305×1 325×1 345kg x 1 Speed pull 3×3 200kg DB shrugs 60kg 3×25 Reverse hypers 3×10 #strongaf #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Dzisiaj 305kg low box squat, 345kg Half squat, no i kilka serii speed pulli :) Tak na spokojnie wszystko. Zmniejszyłem znacząco wysokość skrzyni, teraz te siady zamiast być na styk, są na głębokość zaliczenia IPF :) Wszystko po to aby bardziej popracować nad biodrami, zwiększyć ROM. Samo obniżenie skrzyni spowodowało że straciłem wyczucie w tym ruchu, do tego zaczynając wstawanie, zapomniałem o wciskaniu pleców w sztangę, co spowodowało że przechyliło mnie do przodu, i tutaj wyszła wartość katowania ciężkich GM, bo odratowałem pozycje i udało się wstać :) Zamiast zwykłej sztangi, jest bow bar, którego nie lubię, jakoś „dziwnie” leży mi na plecach, ale w porównaniu do zwykłej sztangi o wiele mniej męczy barki/łokcie. Jako drugie ćwiczenie Half squat z pauzą na łańcuchach. Bo chce wprowadzić „overload” także w siadach, i to jeden ze sposobów. Potem 3×3 speed pull 200kg. Szczerze mówiąc za mały ciężar i trochę za bardzo jak szmatę to traktowałem, za łatwo się szarpało, przez co napięcie nie było takie jak powinno, no ale cóż, poprawi się następnym razem. Cały trening Low box squat bow bar – 305kg x 1 Chain paused half squat – 305×1 325×1 345kg x 1 Speed pull 3×3 200kg DB shrugs 60kg 3×25 Reverse hypers 3×10 #strongaf #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Okej Nigdy nie śledziłem…
Okej Nigdy nie śledziłem koszykówki i nie za bardzo lubię tę grę i nie lubiłem nigdy w nią grać czy to na wfie czy po prostu z kumplami, ale znam kilka gwiazd i z przeszłości i współczesnych czasów Pewnie przez wzrost, bo mam tylko 175 wzrostu a koledzy w klasie czy poza mieli więcej i było im łatwiej, ale MJ to dla mnie totalna i niepodważalna legenda. Chyba każdy go zna na świecie i dla wielu to prawdziwa inspiracja i idol. Chyba głównie przez to, że mam rodzine w Chicago i z tym miastem był trochę też związany mój śp dziadek i rzecz jasna Jordan i pewnie dlatego jeżeli mam wybierać do kogo moje serce należy to zawsze wybiorę „Byki” Po obejrzeniu tego serialu nie da się opowiedzieć jaki jest MJ i jak wielki wpływ miał na to co jest teraz Pomińmy to jaki był w szatni, jaki był i jak traktował kolegów z szatni i jakim tyranem i dupkiem czasem był Żałuje, że nie dorastałem w czasach kiedy Michael miał swój peek i całe Chicago Bulls miało największy szacunek i budziło niesamowity podziw Niestety rodziłem się jak Po obejrzeniu tego dokumentu trochę inaczej teraz postrzegam ten sport i chyba zacznę oglądać NBA mimo, że to już pewnie nie to samo Świetnie mi się to oglądało chociaż chyba postać MJ nazbyt wyidealizowana jak dla mnie osobiście i mało czasu poświęcili innym zawodnikom Byków z tamtych lat Ogólnie : Rodman to niezły świr jeśli chodzi o image zarówno kiedyś jak i teraz i sposoby w jaki spędzał poza boiskiem, ale umiejetność analizowania i ustawiania się TOP Wiem przynajmniej teraz skąd ta nienawiść do Detroit Pistons, bo tego nie wiedziałem a już mi się przewinęły wpisy czy komentarze tutaj nt nienawiści do nich i teraz sam ich nienawidzę xD Pippen tytan pracy i waleczne serducho i świetny zawodnik, naprawd Czytaj dalej...
Okej Nigdy nie śledziłem koszykówki i nie za bardzo lubię tę grę i nie lubiłem nigdy w nią grać czy to na wfie czy po prostu z kumplami, ale znam kilka gwiazd i z przeszłości i współczesnych czasów Pewnie przez wzrost, bo mam tylko 175 wzrostu a koledzy w klasie czy poza mieli więcej i było im łatwiej, ale MJ to dla mnie totalna i niepodważalna legenda. Chyba każdy go zna na świecie i dla wielu to prawdziwa inspiracja i idol. Chyba głównie przez to, że mam rodzine w Chicago i z tym miastem był trochę też związany mój śp dziadek i rzecz jasna Jordan i pewnie dlatego jeżeli mam wybierać do kogo moje serce należy to zawsze wybiorę „Byki” Po obejrzeniu tego serialu nie da się opowiedzieć jaki jest MJ i jak wielki wpływ miał na to co jest teraz Pomińmy to jaki był w szatni, jaki był i jak traktował kolegów z szatni i jakim tyranem i dupkiem czasem był Żałuje, że nie dorastałem w czasach kiedy Michael miał swój peek i całe Chicago Bulls miało największy szacunek i budziło niesamowity podziw Niestety rodziłem się jak Po obejrzeniu tego dokumentu trochę inaczej teraz postrzegam ten sport i chyba zacznę oglądać NBA mimo, że to już pewnie nie to samo Świetnie mi się to oglądało chociaż chyba postać MJ nazbyt wyidealizowana jak dla mnie osobiście i mało czasu poświęcili innym zawodnikom Byków z tamtych lat Ogólnie : Rodman to niezły świr jeśli chodzi o image zarówno kiedyś jak i teraz i sposoby w jaki spędzał poza boiskiem, ale umiejetność analizowania i ustawiania się TOP Wiem przynajmniej teraz skąd ta nienawiść do Detroit Pistons, bo tego nie wiedziałem a już mi się przewinęły wpisy czy komentarze tutaj nt nienawiści do nich i teraz sam ich nienawidzę xD Pippen tytan pracy i waleczne serducho i świetny zawodnik, naprawd Czytaj dalej...
Wrzucam filmiki z wypadkow na…
Wrzucam filmiki z wypadkow na silowni w celu edukacyjnym, uwazajcie na siebie. #silownia #mikrokoksy #sport #ciekawostki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wrzucam filmiki z wypadkow na silowni w celu edukacyjnym, uwazajcie na siebie. #silownia #mikrokoksy #sport #ciekawostki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#sport #heheszki #ciezary I…
#sport #heheszki #ciezary I to jest doping, naturalny. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
#sport #heheszki #ciezary I to jest doping, naturalny. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jadę w nieznane. Pot się…
Jadę w nieznane. Pot się ciągnie za mną jak pożoga. Jakoś przejechałem miasto, krawężniki, gleba tylko na progu zwalniającym. Teraz czas na otchłań. Ps. Mam czołówkę :) #rolki #hobby #chwalesie #sport #feels Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jadę w nieznane. Pot się ciągnie za mną jak pożoga. Jakoś przejechałem miasto, krawężniki, gleba tylko na progu zwalniającym. Teraz czas na otchłań. Ps. Mam czołówkę :) #rolki #hobby #chwalesie #sport #feels Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wywiad ŚwiatWyścigów.pl z…
Wywiad ŚwiatWyścigów.pl z Pierrem Gaslym #abcf1 -> zapraszam do obserwowania Pierre Gasly, młody talent, przyszłość francuskiego motosportu, zwycięzca GP Włoch 2020. Jutrzejszy wyścig będzie dla niego 100 startem w Formule 1. Tegoroczny sezon jest dla niego problematyczny z powodu słabszego bolidu Alpha Tauri, ale nadal prezentuje się z dobrej strony. W wywiadzie dla ŚwiatWyścigów.pl opowiada o tegorocznym sezonie, śp. Anthoine Hubercie, morświnowaniu, polskiej łódce i wiele więcej. Link do wywiadu: https://swiatwyscigow.pl/artykuly/wywiady-sw/24988-pierre-gasly-specjalnie-dla-swiatwyscigow-pl Wołam wszystkich Mirków z listy wołania. , bo w końcu wywiad z polskimi mediami ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jeżeli chcesz być wołany do dłuższych/ważniejszych artykułów #abcf1 daj znać w komentarzu pokaż spoiler @BIALYBUREK @Bunkier @Czesuafff96 @darth_tazar @Dick_Wilden @Djodak @guestuser @Hipodups @huudyy @johnkashtan @JuzefCynamon @KaMaTwo @KebabZostrymSosem @Kolikol @kubaster @marczi_ @Michael_Scott @michalpop @michu6b @milosz1204 @niebieski_pasek @PKoff @praktyk @Raa_V @RitmoXL @rozvadovsky @Syskiev @Szwagier175cm @TiDiEj @tumialemdaclogin @Tymbarko #abcf1 #f1 #sport #motoryzacja #wyscigi #gruparatowaniapoziomu Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wywiad ŚwiatWyścigów.pl z Pierrem Gaslym #abcf1 -> zapraszam do obserwowania Pierre Gasly, młody talent, przyszłość francuskiego motosportu, zwycięzca GP Włoch 2020. Jutrzejszy wyścig będzie dla niego 100 startem w Formule 1. Tegoroczny sezon jest dla niego problematyczny z powodu słabszego bolidu Alpha Tauri, ale nadal prezentuje się z dobrej strony. W wywiadzie dla ŚwiatWyścigów.pl opowiada o tegorocznym sezonie, śp. Anthoine Hubercie, morświnowaniu, polskiej łódce i wiele więcej. Link do wywiadu: https://swiatwyscigow.pl/artykuly/wywiady-sw/24988-pierre-gasly-specjalnie-dla-swiatwyscigow-pl Wołam wszystkich Mirków z listy wołania. , bo w końcu wywiad z polskimi mediami ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jeżeli chcesz być wołany do dłuższych/ważniejszych artykułów #abcf1 daj znać w komentarzu pokaż spoiler @BIALYBUREK @Bunkier @Czesuafff96 @darth_tazar @Dick_Wilden @Djodak @guestuser @Hipodups @huudyy @johnkashtan @JuzefCynamon @KaMaTwo @KebabZostrymSosem @Kolikol @kubaster @marczi_ @Michael_Scott @michalpop @michu6b @milosz1204 @niebieski_pasek @PKoff @praktyk @Raa_V @RitmoXL @rozvadovsky @Syskiev @Szwagier175cm @TiDiEj @tumialemdaclogin @Tymbarko #abcf1 #f1 #sport #motoryzacja #wyscigi #gruparatowaniapoziomu Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
737 056 + 19 + 65 = 737…
737 056 + 19 + 65 = 737 140 Psy szczekają, karawana jedzie dalej. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridley #wykopridleyclub #gravel Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
737 056 + 19 + 65 = 737 140 Psy szczekają, karawana jedzie dalej. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridley #wykopridleyclub #gravel Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nigdy nie byłem fanem…
Nigdy nie byłem fanem Cristiano Ronaldo, ale szkoda, że jego kariera pomału dobiega końca. Jak zaczynał zawodową grę w piłkę, to ja jeszcze biegałem za piłką po podwórku, w czasach gdy grało słynne Galacticos w Madrycie. Pamiętam jego płacz na Euro 2004, całą masę sezonów w LM. Grał jak chodziłem do podstawówki, jak chodziłem do gimnazjum, do liceum, na studia i jak podjąłem pierwszą pracę, gra nadal. Kurwa, dziwnie będzie bez Christiano. Niech gra najlepiej jeszcze do 45 roku życia. Eh… #feels #pilkanozna #manchesterunited #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Nigdy nie byłem fanem Cristiano Ronaldo, ale szkoda, że jego kariera pomału dobiega końca. Jak zaczynał zawodową grę w piłkę, to ja jeszcze biegałem za piłką po podwórku, w czasach gdy grało słynne Galacticos w Madrycie. Pamiętam jego płacz na Euro 2004, całą masę sezonów w LM. Grał jak chodziłem do podstawówki, jak chodziłem do gimnazjum, do liceum, na studia i jak podjąłem pierwszą pracę, gra nadal. Kurwa, dziwnie będzie bez Christiano. Niech gra najlepiej jeszcze do 45 roku życia. Eh… #feels #pilkanozna #manchesterunited #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Typeriada 22/23 – kolejka VII – 26-28.VIII.22
Wychodzi na to,ze „pracusiem” jazem jest. No i dobrze! Rozdziewiczmy ten wontek energicznie i ze smakiem… Pozyczylismy rakietki SS-20 i walimy! KOLEJKA VII ^^^^^^^^^^^^^^ 1.GORNIK – JAGIELLONIA 3 : 1 2.STAL – LEGIA 2 : 2 3.RADOMIAK – KORONA 2 : 1 4.MIEDZ – LECHIA 1 : 2 5.POGON – ZAGLEBIE 4 : 1 ———-> H 6.WIDZEW – WISLAP 2 : 3 7.CRACOVIA – WARTA 5 : 0 myszory do boju! 8.SLASK – RAKOW 1 : 2 9.LECH – PIAST 1 ; 2 10.HERTHA B – BVB Dort 1 : 3 TRUMFATOREM KOLEJKI VII BEDZIE GRAZDANIN PTEROSOKOL „kubus1955”! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wychodzi na to,ze „pracusiem” jazem jest. No i dobrze! Rozdziewiczmy ten wontek energicznie i ze smakiem… Pozyczylismy rakietki SS-20 i walimy! KOLEJKA VII ^^^^^^^^^^^^^^ 1.GORNIK – JAGIELLONIA 3 : 1 2.STAL – LEGIA 2 : 2 3.RADOMIAK – KORONA 2 : 1 4.MIEDZ – LECHIA 1 : 2 5.POGON – ZAGLEBIE 4 : 1 ———-> H 6.WIDZEW – WISLAP 2 : 3 7.CRACOVIA – WARTA 5 : 0 myszory do boju! 8.SLASK – RAKOW 1 : 2 9.LECH – PIAST 1 ; 2 10.HERTHA B – BVB Dort 1 : 3 TRUMFATOREM KOLEJKI VII BEDZIE GRAZDANIN PTEROSOKOL „kubus1955”! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Typeriada 22/23 – kolejka VII – 26-28.VIII.22
Wygra, moim skromnym – ale bardzo skromnym zdaniem – yosemitesam! ;-) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Wygra, moim skromnym – ale bardzo skromnym zdaniem – yosemitesam! ;-) Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Kolejka VI -> rozwiazanie „ulomne"
Cwaniury w majestacie wolskiego – ziobroskiego-glapinskiego? – prawa. Nachapia,przekreca,oszukaja a pozniej CYK i wycofanko i nazad z powrotem z pustym ale „czystym” kontem z nowo-starymi sztuczkami na „dolce vita”! To zaleta i korzysc z bycia Zaulkiem. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Cwaniury w majestacie wolskiego – ziobroskiego-glapinskiego? – prawa. Nachapia,przekreca,oszukaja a pozniej CYK i wycofanko i nazad z powrotem z pustym ale „czystym” kontem z nowo-starymi sztuczkami na „dolce vita”! To zaleta i korzysc z bycia Zaulkiem. Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Typeriada 22/23 – kolejka VII – 26-28.VIII.22
No to z pozycji lidera :)))) atakujemy: 1.GORNIK – JAGIELLONIA 3:1 2.STAL – LEGIA 1:1 3.RADOMIAK – KORONA 3:2 4.MIEDZ – LECHIA 1:2 5.POGON -ZAGLEBIE 2:0 HIT 6.WIDZEW – WISLAP 2:2 7.CRACOVIA – WARTA 1:0 8.SLASK – RAKOW 0:1 9.LECH – PIAST 1:0 10.HERTHA Berlin – BVB Dortmund 1:2 Pozdrawiam! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
No to z pozycji lidera :)))) atakujemy: 1.GORNIK – JAGIELLONIA 3:1 2.STAL – LEGIA 1:1 3.RADOMIAK – KORONA 3:2 4.MIEDZ – LECHIA 1:2 5.POGON -ZAGLEBIE 2:0 HIT 6.WIDZEW – WISLAP 2:2 7.CRACOVIA – WARTA 1:0 8.SLASK – RAKOW 0:1 9.LECH – PIAST 1:0 10.HERTHA Berlin – BVB Dortmund 1:2 Pozdrawiam! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Re: Kolejka VI -> rozwiazanie „ulomne”(zaulko
No to mi sie walnelo w pozycje pierwsza.To poczatek mojej dobrej passy Jesli chodzi o Elane to ona nie zniknela z ligi Kujawsko-pomporskiej Elane wycofano z 3 ligi a ze elana II grala w okregowce i zajela 1 miejsce to awansowala do IV ligi Taktyczne zagranie…….teraz znowu bedzie walczyc o awans do 3 Ligi bez dlugow Prosze o zapodanie w kolejce nr VII Pozycja 10 HERTHA-BVB DANKE!!! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
No to mi sie walnelo w pozycje pierwsza.To poczatek mojej dobrej passy Jesli chodzi o Elane to ona nie zniknela z ligi Kujawsko-pomporskiej Elane wycofano z 3 ligi a ze elana II grala w okregowce i zajela 1 miejsce to awansowala do IV ligi Taktyczne zagranie…….teraz znowu bedzie walczyc o awans do 3 Ligi bez dlugow Prosze o zapodanie w kolejce nr VII Pozycja 10 HERTHA-BVB DANKE!!! Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak ktoś już się stęsknił za…
Jak ktoś już się stęsknił za lekką po ostatnich mistrzostwach to może jutro (26.08) obejrzeć mityng Diamentowej Ligi w Lozannie. Będzie prawie cała światowa czołówka, więc zawody powinny być na wysokim poziomie. Wszystko zaczyna się po 18, ale transmisja w Polsat Sport News, jak to zwykle bywa, dopiero o 20:00. Oczywiście nie zabraknie też Polaków, wystartują w następujących konkurencjach: 20:12 – 800m kobiet – Anna Wielgosz 20:22 – 110m pp – Damian Czykier 20:33 – 1500m mężczyzn – Michał Rozmys 21:00 – pchnięcie kulą mężczyzn – Konrad Bukowiecki 21:31 – 400m kobiet – Natalia Kaczmarek (miała też biegać Ania Kiełbasińska, ale aktualnie jej nie widzę na liście) Dodatkowo już dziś, dzień wcześniej niż reszta konkurencji, panowie będą rywalizowali w skoku o tyczce i przy dobrej pogodzie pewnie możliwy jest kolejny rekord świata Duplantisa. Niestety nie ma transmisji w TV, ale jak ktoś jest wielkim fanem tyczki to może próbować ze streamami z poniższego linka, tylko pewnie trzeba korzystać z VPN. https://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/6215 #lekkoatletyka #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Jak ktoś już się stęsknił za lekką po ostatnich mistrzostwach to może jutro (26.08) obejrzeć mityng Diamentowej Ligi w Lozannie. Będzie prawie cała światowa czołówka, więc zawody powinny być na wysokim poziomie. Wszystko zaczyna się po 18, ale transmisja w Polsat Sport News, jak to zwykle bywa, dopiero o 20:00. Oczywiście nie zabraknie też Polaków, wystartują w następujących konkurencjach: 20:12 – 800m kobiet – Anna Wielgosz 20:22 – 110m pp – Damian Czykier 20:33 – 1500m mężczyzn – Michał Rozmys 21:00 – pchnięcie kulą mężczyzn – Konrad Bukowiecki 21:31 – 400m kobiet – Natalia Kaczmarek (miała też biegać Ania Kiełbasińska, ale aktualnie jej nie widzę na liście) Dodatkowo już dziś, dzień wcześniej niż reszta konkurencji, panowie będą rywalizowali w skoku o tyczce i przy dobrej pogodzie pewnie możliwy jest kolejny rekord świata Duplantisa. Niestety nie ma transmisji w TV, ale jak ktoś jest wielkim fanem tyczki to może próbować ze streamami z poniższego linka, tylko pewnie trzeba korzystać z VPN. https://www.watchathletics.com/schedule/watchlive/6215 #lekkoatletyka #sport Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Bicepsiki…
Bicepsiki #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme #motywacja #sport #youtube Powered by WPeMatico Czytaj dalej...
Bicepsiki #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme #motywacja #sport #youtube Powered by WPeMatico Czytaj dalej...