UWAGA! Iga świątek nie wyszła…

UWAGA! Iga świątek nie wyszła na kort! pokaż spoiler Bo dziś miała wolne :-) Jutro zagra. Ale jak to napisali praktykanci ze sport.pl: Polska debiutantka zagrała jak Radwańska i pokonała mistrzynię wielkoszlemową I jest w tym trochę racji. Chwalińska z racji warunków gra bardzo technicznie, z obrony. I właśnie tak grała w meczu ze swoją rywalką, 4 krotną zwyciężczynią turnieju wielkoszlemowego (w tym jednego Wimbledonu) ale.. w deblu i numerem 1 w deblu na koniec 2021 roku. Spojler: pokaż spoiler Pierwszy set niemal perfekcyjny, drugi został przerwany z powodu deszczu i rozmiękczona przez Maje zawodniczka zdołała ochłonąć i dojść do niezłego poziomu a Maja z kolei sie rozprężyła. Statystyki: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/2135.html Następny mecz zagra z dobrze chyba już znaną zawodniczką polskich deblistek czyli Alison Riske. Swój mecz wygrała też Katarzyna Kawa więc póki co jesteśmy 100% do przodu w damskim singlu. Mecz był naprawdę wyrównany co pokażą wam staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/2147.html Kawa w 2 rundzie będzie niestety miała trudniejszy orzech do zgryzienia czyli panią Uns Dżabir (numer 2 aktualnie). Dziś gra jeszcze Magda Linette a jutro Iga Świątek i Magda Fręch —- Mniej optymistyczne wieści płyną z singla męskiego: Furkacz po kawce w czasie deszczowej przerwy co prawda wrócił do meczu ale spartolił supertajbreka bo prowadził już 7-5 a przegrał 8-10. Jego staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/1132.html Z kolei pan Kamil Majchrzak zapewne niebawem skończy swój mecz.. pokaż spoiler wynikiem również niekorzystnym Staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/1102.html W komentarzu niebawem znajdą się linki do ripleya Chwalińskiej i Kawy (–> #matchreplay): #s Czytaj dalej...

UWAGA! Iga świątek nie wyszła na kort! pokaż spoiler Bo dziś miała wolne :-) Jutro zagra. Ale jak to napisali praktykanci ze sport.pl: Polska debiutantka zagrała jak Radwańska i pokonała mistrzynię wielkoszlemową I jest w tym trochę racji. Chwalińska z racji warunków gra bardzo technicznie, z obrony. I właśnie tak grała w meczu ze swoją rywalką, 4 krotną zwyciężczynią turnieju wielkoszlemowego (w tym jednego Wimbledonu) ale.. w deblu i numerem 1 w deblu na koniec 2021 roku. Spojler: pokaż spoiler Pierwszy set niemal perfekcyjny, drugi został przerwany z powodu deszczu i rozmiękczona przez Maje zawodniczka zdołała ochłonąć i dojść do niezłego poziomu a Maja z kolei sie rozprężyła. Statystyki: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/2135.html Następny mecz zagra z dobrze chyba już znaną zawodniczką polskich deblistek czyli Alison Riske. Swój mecz wygrała też Katarzyna Kawa więc póki co jesteśmy 100% do przodu w damskim singlu. Mecz był naprawdę wyrównany co pokażą wam staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/2147.html Kawa w 2 rundzie będzie niestety miała trudniejszy orzech do zgryzienia czyli panią Uns Dżabir (numer 2 aktualnie). Dziś gra jeszcze Magda Linette a jutro Iga Świątek i Magda Fręch —- Mniej optymistyczne wieści płyną z singla męskiego: Furkacz po kawce w czasie deszczowej przerwy co prawda wrócił do meczu ale spartolił supertajbreka bo prowadził już 7-5 a przegrał 8-10. Jego staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/1132.html Z kolei pan Kamil Majchrzak zapewne niebawem skończy swój mecz.. pokaż spoiler wynikiem również niekorzystnym Staty: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/1102.html W komentarzu niebawem znajdą się linki do ripleya Chwalińskiej i Kawy (–> #matchreplay): #s Czytaj dalej...

Prawie! 370kg siad, AJJJ!….

Prawie! 370kg siad, AJJJ!. Zabrakło doświadczenia, częstszego dźwigania w taśmach. Ostatni raz taśmy miałem założone ponad rok temu. Dlatego też to uwzględniłem i dzisiaj miało być lekko w taśmach, tak dla wyczucia… No ale 335kg poszło tak łatwo, że stwierdziłem że od razu dokładam do 370kg bo czułem że to było w zasięgu. Krzywo zdjąłem 370kg. I już na starcie „zawiało” ale już nie było wyjścia, trzeba było robić siad, niestety zapomniałem że trzeba „walczyć” z taśmami, przez co to one podyktowały tor ruchu i schodząc nie czułem się stabilnie bo ciągle przechylałem się minimalnie do przodu a to do tyłu, do tego taśmy wymusiły lekki ruch kolana do przodu, co popsuło mi pozycję. Na plus na pewno jest głębokość, bo była idealna. Przez te problemy w fazie ekscentrycznej, za mało zdecydowanie wystartowałem z dołu, „zostawiłem” plecy, po chwili je skorygowałem zacząłem pchać mocno w sztangę, ale niestety zabrakło no dosłownie troszeczkę i bym poszedł do góry. W każdym razie czuję siłę, troszkę to dopracować i jestem przekonany że 370-380kg w siadzie jako natural mogę zrobić, a nawet i więcej (zobaczymy tylko czy czasu wystarczy). Jak wspomniałem, zabrakło po prostu doświadczenia, opanowania taśm. Plan mam taki żeby za 3 tygodnie spróbować znowu, zobaczymy jak się będę czuł. #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Prawie! 370kg siad, AJJJ!. Zabrakło doświadczenia, częstszego dźwigania w taśmach. Ostatni raz taśmy miałem założone ponad rok temu. Dlatego też to uwzględniłem i dzisiaj miało być lekko w taśmach, tak dla wyczucia… No ale 335kg poszło tak łatwo, że stwierdziłem że od razu dokładam do 370kg bo czułem że to było w zasięgu. Krzywo zdjąłem 370kg. I już na starcie „zawiało” ale już nie było wyjścia, trzeba było robić siad, niestety zapomniałem że trzeba „walczyć” z taśmami, przez co to one podyktowały tor ruchu i schodząc nie czułem się stabilnie bo ciągle przechylałem się minimalnie do przodu a to do tyłu, do tego taśmy wymusiły lekki ruch kolana do przodu, co popsuło mi pozycję. Na plus na pewno jest głębokość, bo była idealna. Przez te problemy w fazie ekscentrycznej, za mało zdecydowanie wystartowałem z dołu, „zostawiłem” plecy, po chwili je skorygowałem zacząłem pchać mocno w sztangę, ale niestety zabrakło no dosłownie troszeczkę i bym poszedł do góry. W każdym razie czuję siłę, troszkę to dopracować i jestem przekonany że 370-380kg w siadzie jako natural mogę zrobić, a nawet i więcej (zobaczymy tylko czy czasu wystarczy). Jak wspomniałem, zabrakło po prostu doświadczenia, opanowania taśm. Plan mam taki żeby za 3 tygodnie spróbować znowu, zobaczymy jak się będę czuł. #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Dwa słowa…

Dwa słowa #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #pokazforme #youtube #motywacja Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Dwa słowa #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #pokazforme #youtube #motywacja Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

CHŁOPIE TY OSZUKAŁEŚ 100…

CHŁOPIE TY OSZUKAŁEŚ 100 MILIONÓW EGIPCJAN #memy #heheszki #kanalsportowy #sport #pilkanozna #borek #bekazpodludzi Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

CHŁOPIE TY OSZUKAŁEŚ 100 MILIONÓW EGIPCJAN #memy #heheszki #kanalsportowy #sport #pilkanozna #borek #bekazpodludzi Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1786 + 1 = 1787 Tytuł: Kama….

1786 + 1 = 1787 Tytuł: Kama. Historia Kamili Skolimowskiej Autor: Tomasz Czoik, Beata Żurek Gatunek: biografia, autobiografia, pamiętnik Ocena: ★★★★★★★☆☆☆ ISBN: 9788326837227 Wydawnictwo: Agora Liczba stron: 320 Bardzo poprawna biografia. Widać rzetelne reporterskie rzemiosło, sama objętość książki jest idealna (spokojnie można ją skończyć w 2-3 wieczory), do tego należy pochwalić ją za dużą ilość zdjęć. Sama treść nie jest zbytnio skandalizująca, bohaterka do takich osób raczej nie należała – wydaje się, że została przedstawiona w sposób jak najbardziej właściwy. Tak zwyczajnie normalnie, z lekkim humorkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°), w sposób jak najbardziej wyczerpujący. Znalazło się kilka słów nt. awantury z udziałem Anity Włodarczyk sprzed paru lat, ale bardziej na zasadzie ciekawostki aniżeli pełnego rozdziału. Sama tematyka jest raczej niszowa (osobiście sięgnąłem po nią raczej z powodu nostalgii – w czasach Skolimowskiej człowiek interesował się tematem nieco szerzej niż dziś), ale fani LA czy polskiego sportu spokojnie mogą po tę książkę sięgnąć. Wpis dodany za pomocą tego skryptu #bookmeter #ksiazki #sport #lekkoatletyka #biografiabookmeter #autobiografiabookmeter #pamietnikbookmeter Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1786 + 1 = 1787 Tytuł: Kama. Historia Kamili Skolimowskiej Autor: Tomasz Czoik, Beata Żurek Gatunek: biografia, autobiografia, pamiętnik Ocena: ★★★★★★★☆☆☆ ISBN: 9788326837227 Wydawnictwo: Agora Liczba stron: 320 Bardzo poprawna biografia. Widać rzetelne reporterskie rzemiosło, sama objętość książki jest idealna (spokojnie można ją skończyć w 2-3 wieczory), do tego należy pochwalić ją za dużą ilość zdjęć. Sama treść nie jest zbytnio skandalizująca, bohaterka do takich osób raczej nie należała – wydaje się, że została przedstawiona w sposób jak najbardziej właściwy. Tak zwyczajnie normalnie, z lekkim humorkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°), w sposób jak najbardziej wyczerpujący. Znalazło się kilka słów nt. awantury z udziałem Anity Włodarczyk sprzed paru lat, ale bardziej na zasadzie ciekawostki aniżeli pełnego rozdziału. Sama tematyka jest raczej niszowa (osobiście sięgnąłem po nią raczej z powodu nostalgii – w czasach Skolimowskiej człowiek interesował się tematem nieco szerzej niż dziś), ale fani LA czy polskiego sportu spokojnie mogą po tę książkę sięgnąć. Wpis dodany za pomocą tego skryptu #bookmeter #ksiazki #sport #lekkoatletyka #biografiabookmeter #autobiografiabookmeter #pamietnikbookmeter Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

469 452 + 62 = 469 514 Dziś…

469 452 + 62 = 469 514 Dziś bardziej regeneracyjnie, oraz nieco bliżej wody morskiej, co by się nie ugotować. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

469 452 + 62 = 469 514 Dziś bardziej regeneracyjnie, oraz nieco bliżej wody morskiej, co by się nie ugotować. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

458 716 + 80 = 458…

458 716 + 80 = 458 796 Trzeba dawkować kopyto, bo można się ugotować. 3l wody poszły. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

458 716 + 80 = 458 796 Trzeba dawkować kopyto, bo można się ugotować. 3l wody poszły. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Adam po co Tobie to? Jestes…

Adam po co Tobie to? Jestes legenda tego sportu w Polsce i na swiecie. Malo tego, jestes bohaterem calego swiata narciarstwa. Skakales w najlepszych i w najwymagajacych czasach. Malysz czy Shmidt, Malysz czy Ahonen, Malysz czy Hannavald… Malyszomani nie przebije nikt. Nawet Robert Lewandowski sie do Ciebie nie zblizyl. Gosc, ktory jest duzo popularniejszy ale to nie to samo. Do dzis czasami sie odpale Twoje skoki i nawet lezka poleci podczas legendarnego komentarza… Bede tesknil, bede plakal… A teraz jak nie bedzie sukcesow to ludzie beda pamietac tylko o tym, ze dales dupy jako prezes, bo ludzie to kur** #skoki #polska #pzn #sport #skokinarciarskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Adam po co Tobie to? Jestes legenda tego sportu w Polsce i na swiecie. Malo tego, jestes bohaterem calego swiata narciarstwa. Skakales w najlepszych i w najwymagajacych czasach. Malysz czy Shmidt, Malysz czy Ahonen, Malysz czy Hannavald… Malyszomani nie przebije nikt. Nawet Robert Lewandowski sie do Ciebie nie zblizyl. Gosc, ktory jest duzo popularniejszy ale to nie to samo. Do dzis czasami sie odpale Twoje skoki i nawet lezka poleci podczas legendarnego komentarza… Bede tesknil, bede plakal… A teraz jak nie bedzie sukcesow to ludzie beda pamietac tylko o tym, ze dales dupy jako prezes, bo ludzie to kur** #skoki #polska #pzn #sport #skokinarciarskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Wybór Małysza na prezesa PZN…

Wybór Małysza na prezesa PZN oznacza brak poprawy, stagnację i traktowanie wszystkich sportów narciarskich z wyłączeniem skoków jako te drugiej kategorii. Czyli wszystko po staremu. #pzn #sport #skoki #skokinarciarskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Wybór Małysza na prezesa PZN oznacza brak poprawy, stagnację i traktowanie wszystkich sportów narciarskich z wyłączeniem skoków jako te drugiej kategorii. Czyli wszystko po staremu. #pzn #sport #skoki #skokinarciarskie Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

455 502 + 61 = 455 563 A na…

455 502 + 61 = 455 563 A na koniec cyk nad morze się schłodzić i zapiekanka siorb. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

455 502 + 61 = 455 563 A na koniec cyk nad morze się schłodzić i zapiekanka siorb. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Ktoś oglądał ten mecz i jest…

Ktoś oglądał ten mecz i jest mi w stanie wytłumaczyć co tam się stało? XD #pilkareczna #sport #wtf Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Ktoś oglądał ten mecz i jest mi w stanie wytłumaczyć co tam się stało? XD #pilkareczna #sport #wtf Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1. Chłop chciał w tym roku…

1. Chłop chciał w tym roku wystąpić w Tour de France. 2. Kupił cały strój sportowy i kask. 3. Poszedł chłop na trening do lokalnego klubu kolarskiego. 4. Trafił na trening młodych juniorek. 5. Juniorki tyłki poopinane ciasnymi geterkami, zgrabne, atrakcyjne. 6. Trener pyta chłopa czy ma rower. 7. Niestety chłop bez roweru przyszedł. 8. Nie ma sprawy. Trener wyciąga z zaplecza szosówkę. 9. Chłop wsiada i się przewraca. 10. Chłop nie umie jeździć na rowerze. 11. Juniorki buchają śmiechem. 12. Chłop jeszcze bardziej czerwony. 13. Podziękował i poszedł. 14. Ambicje na żółtą koszulkę lidera TdF chłop musi schować do kieszeni. 15. Miał być mistrzem w kolarstwie… 16. Śmiechu warte. #tdf #szosa #rower #sport #przegryw Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

1. Chłop chciał w tym roku wystąpić w Tour de France. 2. Kupił cały strój sportowy i kask. 3. Poszedł chłop na trening do lokalnego klubu kolarskiego. 4. Trafił na trening młodych juniorek. 5. Juniorki tyłki poopinane ciasnymi geterkami, zgrabne, atrakcyjne. 6. Trener pyta chłopa czy ma rower. 7. Niestety chłop bez roweru przyszedł. 8. Nie ma sprawy. Trener wyciąga z zaplecza szosówkę. 9. Chłop wsiada i się przewraca. 10. Chłop nie umie jeździć na rowerze. 11. Juniorki buchają śmiechem. 12. Chłop jeszcze bardziej czerwony. 13. Podziękował i poszedł. 14. Ambicje na żółtą koszulkę lidera TdF chłop musi schować do kieszeni. 15. Miał być mistrzem w kolarstwie… 16. Śmiechu warte. #tdf #szosa #rower #sport #przegryw Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Arnold Schwarzenegger ze…

Arnold Schwarzenegger ze współczuciem o manlecie 158 cm wzrostu. Co z tego, że Lee miał fenomenalne łydki, doskonale kształty i stożek, w pozie z uniesionymi rękoma wyglądał prawie tak dobrze jak Sergio Oliva a jego ramiona były jednymi z najbardziej niesamowitych w historii kulturystyki… będzie miał ciężko, bo jest kurduplem mówi Arnold. „Mężczyzna” 158 cm może pakować na siłce, ciężko pracować, ale zawsze będzie miał odjęte punkty za manletyzm przewlekły. Największe znaczenie ma nie to co wypracował a to na co nie ma wpływu. Los dał mu fenomenalne geny do kulturystyki jednocześnie odmawiając wzrostu. Natura jest brutalna i złośliwa. #przegryw #blackpill #dickpill #penis #mikrokoksy #silownia #genetyka #sport #cwiczenia #kulturystyka #arnold #niebieskiepaski #rozowepaski #wzrost #manlet #natura Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Arnold Schwarzenegger ze współczuciem o manlecie 158 cm wzrostu. Co z tego, że Lee miał fenomenalne łydki, doskonale kształty i stożek, w pozie z uniesionymi rękoma wyglądał prawie tak dobrze jak Sergio Oliva a jego ramiona były jednymi z najbardziej niesamowitych w historii kulturystyki… będzie miał ciężko, bo jest kurduplem mówi Arnold. „Mężczyzna” 158 cm może pakować na siłce, ciężko pracować, ale zawsze będzie miał odjęte punkty za manletyzm przewlekły. Największe znaczenie ma nie to co wypracował a to na co nie ma wpływu. Los dał mu fenomenalne geny do kulturystyki jednocześnie odmawiając wzrostu. Natura jest brutalna i złośliwa. #przegryw #blackpill #dickpill #penis #mikrokoksy #silownia #genetyka #sport #cwiczenia #kulturystyka #arnold #niebieskiepaski #rozowepaski #wzrost #manlet #natura Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kiedy chcesz pokazać synowi,…

Kiedy chcesz pokazać synowi, że potrafisz ale Cristiano Ronaldo załącza się za mocno #heheszki #sport #pilkanozna #humor #czarnyhumor #dzieci #polska #mecz #zonabijealewolnobiega Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Kiedy chcesz pokazać synowi, że potrafisz ale Cristiano Ronaldo załącza się za mocno #heheszki #sport #pilkanozna #humor #czarnyhumor #dzieci #polska #mecz #zonabijealewolnobiega Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

451 716 + 57 = 451 773 Tak,…

451 716 + 57 = 451 773 Tak, tego po dzisiejszym dniu pracy potrzebowałem. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

451 716 + 57 = 451 773 Tak, tego po dzisiejszym dniu pracy potrzebowałem. #rowerowyrownik #rower #sport #trening #rowerowetrojmiasto #wahoo #wahooligan #ridlay #wykopridleyclub Skrypt | Statystyki Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Iga. Czekałaś na mnie? Bo juz…

Iga. Czekałaś na mnie? Bo juz tam do ciebie zmierzam. Za wysokie progi jak na Maji nogi? Otóż nie tym razem! Jedynie 164 cm wzrostu tym razem nie przeszkodziło 20 letniej Maji Chwalińskiej w awansie do głównej drabinki Wimbledonu To jej pierwszy awans do głównej drabinki turnieju rangi grand slam w życiu ! pokaż spoiler Do tej pory zatrzymywała sie 4 razy na 1 rundzie kwalifikacji Gratulacje Maja. Statystyki meczu: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/12302.html Teraz czekamy na losowanie par głównej drabinki. #sport #mecz #tenis #wta #wimbledon Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Iga. Czekałaś na mnie? Bo juz tam do ciebie zmierzam. Za wysokie progi jak na Maji nogi? Otóż nie tym razem! Jedynie 164 cm wzrostu tym razem nie przeszkodziło 20 letniej Maji Chwalińskiej w awansie do głównej drabinki Wimbledonu To jej pierwszy awans do głównej drabinki turnieju rangi grand slam w życiu ! pokaż spoiler Do tej pory zatrzymywała sie 4 razy na 1 rundzie kwalifikacji Gratulacje Maja. Statystyki meczu: https://www.wimbledon.com/en_GB/scores/stats/12302.html Teraz czekamy na losowanie par głównej drabinki. #sport #mecz #tenis #wta #wimbledon Powered by WPeMatico Czytaj dalej...