Cześć, jak fitness, to i kalistenika. Ktoś ćwiczy i potrafi handstand progression? Jak najlepiej zacząć przygodę z kalisteniką? Szukam dla siebie jakiegoś sportu i chcę się coś zaangażować 2 albo 3 razy w tygodniu. Trening z własną masą ciała wydaje się super. Jaki plan treningowy polecacie? Może caliathletics.com/, proszę o opinię!
Powered by WPeMatico