Dzień: 6 kwietnia 2021

Najbardziej pamiętne…

  • Kwiecień 6, 2021
  • Możliwość komentowania Najbardziej pamiętne… została wyłączona

Najbardziej pamiętne malowania bolidów w historii Formuły 1 Przez nieco ponad 70 lat historii królowej sportów motorowych przebiło się przez nią mnóstwo firm szukających zysku ze sponsorowania zespołów wyścigowych. Jednym wychodziło to dobrze, innym zaś nie do końca. Kilka spółek miało spory wpływ na rozwój oraz wygląd bolidów. Dzięki nim kibice mogli ujrzeć przepięknie pomalowane samochody, a niektóre z nich zyskały status kultowych. Komu konkretnie możemy dziękować za to, jak wyglądały pojazdy, przykładowo Lotusa z lat 70. lub McLarena w latach 1997-2005? Oto zestaw najbardziej pamiętnych malowań w Formule 1. #sport #f1 #marketing #reklamakreatywna #samochody #motorsport #mikroreklama Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Najbardziej pamiętne malowania bolidów w historii Formuły 1 Przez nieco ponad 70 lat historii królowej sportów motorowych przebiło się przez nią mnóstwo firm szukających zysku ze sponsorowania zespołów wyścigowych. Jednym wychodziło to dobrze, innym zaś nie do końca. Kilka spółek miało spory wpływ na rozwój oraz wygląd bolidów. Dzięki nim kibice mogli ujrzeć przepięknie pomalowane samochody, a niektóre z nich zyskały status kultowych. Komu konkretnie możemy dziękować za to, jak wyglądały pojazdy, przykładowo Lotusa z lat 70. lub McLarena w latach 1997-2005? Oto zestaw najbardziej pamiętnych malowań w Formule 1. #sport #f1 #marketing #reklamakreatywna #samochody #motorsport #mikroreklama Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Test zaliczony :) 335kg x 1 w…

  • Kwiecień 6, 2021
  • Możliwość komentowania Test zaliczony :) 335kg x 1 w… została wyłączona

Test zaliczony :) 335kg x 1 w ciągu z 10cm bloków, i nie było to RPE10. Ważny wynik, bo jak w zwykłym ciągu z ziemi zrobiłem 330kg, to tyle samo podnosiłem z 10cm bloków. Więc możliwe że w zwykłym ciągu ~340kg jest osiągalne na chwilę obecną. Ale na razie nie zamierzam tego sprawdzać, chce jeszcze „budować” wynik. Dzisiaj przy tych 335kg zrobiłem jednak ogromny błąd, za mało magnezji użyłem, paski były śliskie, no ale poczułem to tuż przed tą serią, więc nie było już odwrotu :P No i podnosząc czułem że sztanga mi wypada z rąk, ale na całe szczęście udało się to utrzymać. Jako główną asystę miałem dzisiaj wiosłowanie, doszedłem do 200kg x 6 i na tym zakończyłem bo chciałem wykonać to wiosło porządnie, bez zarzucania ciałem, a ten ciąg z bloków naprawdę przeorał mi plecy. Reszta treningu to już drobniejsze asysty. Na chwile obecną jestem totalnie wypruty z sił, jednocześnie niesamowicie zadowolony że wszystko idzie jak po sznurku, robię się coraz silniejszy, padają kolejne rekordy i co najważniejsze wiem co mam robić dalej, aby jeszcze więcej podnosić :) #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Test zaliczony :) 335kg x 1 w ciągu z 10cm bloków, i nie było to RPE10. Ważny wynik, bo jak w zwykłym ciągu z ziemi zrobiłem 330kg, to tyle samo podnosiłem z 10cm bloków. Więc możliwe że w zwykłym ciągu ~340kg jest osiągalne na chwilę obecną. Ale na razie nie zamierzam tego sprawdzać, chce jeszcze „budować” wynik. Dzisiaj przy tych 335kg zrobiłem jednak ogromny błąd, za mało magnezji użyłem, paski były śliskie, no ale poczułem to tuż przed tą serią, więc nie było już odwrotu :P No i podnosząc czułem że sztanga mi wypada z rąk, ale na całe szczęście udało się to utrzymać. Jako główną asystę miałem dzisiaj wiosłowanie, doszedłem do 200kg x 6 i na tym zakończyłem bo chciałem wykonać to wiosło porządnie, bez zarzucania ciałem, a ten ciąg z bloków naprawdę przeorał mi plecy. Reszta treningu to już drobniejsze asysty. Na chwile obecną jestem totalnie wypruty z sił, jednocześnie niesamowicie zadowolony że wszystko idzie jak po sznurku, robię się coraz silniejszy, padają kolejne rekordy i co najważniejsze wiem co mam robić dalej, aby jeszcze więcej podnosić :) #strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #pokazforme Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Ten dziwny uczuć kiedy z…

  • Kwiecień 6, 2021
  • Możliwość komentowania Ten dziwny uczuć kiedy z… została wyłączona

Ten dziwny uczuć kiedy z ciekawości przerzucasz kanały z 3 setki i trafiasz na arabski kanał sportowy a w nim na Zbyszka Bartmana, który do niedawna grał u ciebie na prowincji ( ͡° ͜ʖ ͡°) #siatkowka #sport #ciekawostki #plusliga Powered by WPeMatico Czytaj dalej...

Ten dziwny uczuć kiedy z ciekawości przerzucasz kanały z 3 setki i trafiasz na arabski kanał sportowy a w nim na Zbyszka Bartmana, który do niedawna grał u ciebie na prowincji ( ͡° ͜ʖ ͡°) #siatkowka #sport #ciekawostki #plusliga Powered by WPeMatico Czytaj dalej...