Re: kreatyna

Kreatyna to jeden z najczęściej stosowanych suplementów dla sportowców. Osoby uprawiające sport – zarówno wytrzymałościowy, jak i siłowy – cenią kreatynę za pozytywny wpływ na zwiększenie siły mięśni, usprawnienie ich potreningowej regeneracji, a także sprzyjanie przyrostowi masy mięśniowej. Suplementy z kreatyną wykazują znaczną różnorodność wynikającą z zastosowania rozmaitych postaci kreatyny. O tym, jaką kreatynę wybrać należy zdecydować analizując przyswajalność preparatu i obecność dodatkowych, nie zawsze zdrowych składników. Stosowanie preparatów kreatynowych zalecane jest wszystkim osobom aktywnym fizycznie.
Szczerze polecam kreatynę Cheersa.
A jeśli jesteś zainteresowana tym tematem to odsyłam do bardzo obszernego artykułu w temacie kreatyny. 🙂 cheers.com.pl/wiedza/suplementacja-kreatyny-jaka-kreatyna/