Wszystkim polecam zajęcia w wodzie tzw aqua-aerobik, ja korzystam od wielu wielu lat, i od tego czasu nie choruję, mam lepszą kondycję, przestały mnie boleć stawy no i moja kondycja – krótko mówiąc same plusy. Ja korzystam z zajęć z Centrum Figura w Warszawie, ale z tego co wiem ma ona zajęcia na wielu Warszawskich basenach. Polecam
Powered by WPeMatico