Ja chodzę na Zumbe do Gravitana i jest najlepiej 😀 Bałam się trochę, że na początku nie będe nic nic ogarniać i szybko będę zmęczona.. i tak było ale prowadząca świetnie podchodzi do całej grupy, pomaga i motywuje 🙂 Mówi, żeby robić tyle ile jesteśmy w stanie zrobić żeby później nie było przykrych skutków. Muzyka świetna, piosenki co zajęcia praktycznie inne.. Najlepsze jest to, że jest to forma zabawy, a trenerka daje takie ćwiczenia , które świetnie działają na spalanie 🙂
Powered by WPeMatico